笑1分鐘=作45分鐘運動!你跟朋友在一起,總是那個笑得最大聲的人嗎? 你常常seo被別人說你笑得很三八嗎? 如果你是以上兩種人的其中一種,就要恭喜你囉! 因為關鍵字廣告你大笑1分鐘就等於別人做運動45分鐘的時間呢! 開懷大笑一向被視為一種可以強關鍵字行銷身健體的良方妙藥,而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。 根據德國網路行銷研究人員表示,大笑1分鐘就相等於做了45分鐘的運動一樣可令你容光煥發。在德關鍵字排名國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾 表示,大笑對身體的益處過往都被長灘島人忽略了。 事實上,大笑時身體會有80組肌肉抽動,是一種非常健康和有益的運動吳哥窟。而且,一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩,甚至會令人抽搐、血帛琉壓上升、血液含氧量增加,而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質,令人感到心曠宜蘭民宿神怡,實在是最佳的自然藥物。大笑過後,血壓會回降、減少分泌令人緊張的免疫系商務中心統也會增強。

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